Psychologische Beratung Dresden

Annegret Fromme | Praxis für psychologische Beratung und Coaching

In der heutigen Welt und in unserem Alltag sind wir mit vielen Herausforderungen konfrontiert. Viele Menschen suchen nach Wegen, mit Stress, Angst, Depressionen und anderen psychischen Herausforderungen umzugehen. Da geht es um Beziehungen, Karriere, Angst zu versagen und nicht zu genügen. Manchmal kann es schwer sein, alleine damit umzugehen. Psychologische Beratung kann in solchen Situationen eine wertvolle Unterstützung sein.

Psychologische Beratung, auch als Psychotherapie oder psychologisches Coaching bezeichnet, ist eine Form der Beratung, die darauf abzielt, Menschen bei der Bewältigung von Problemen zu helfen, indem sie ihnen Werkzeuge und Strategien bietet, um ihre Probleme zu lösen oder besser damit umzugehen. Psychologische Beratung kann dabei helfen, persönliche Stärken zu entdecken, Beziehungen zu verbessern, den Umgang mit stressigen Situationen zu erleichtern und vieles mehr. Sie zielt darauf ab, den Klienten dabei zu helfen, ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen und und regt an, manches zu verändern, um ein gesünderes, zufriedeneres Leben zu führen.

Die Meinung Ihrer Familie und Ihrer Freunde ist Ihnen sehr wichtig. Dennoch fühlen Sie sich auch da nicht immer richtig verstanden. Was Sie sich wünschen ist Verständnis für Ihre Situation und jemanden, der Ihnen professionell Lösungen für Ihre Probleme aufzeigen kann, die zu Ihnen passen.