Psychologische Beratung

Für wen ist eine psychologische Beratung geeignet

…im Grunde ist Jeder einmal mit einer Situation konfrontiert, die ihn stark belastet und in der er gerade nicht so recht weiter weiß. Auch ein Gespräch mit Freunden und Bekannten, das Googeln im Netz oder das Lesen von Sachbüchern bringt nicht immer den gewünschten Erfolg. In diesem Falle ist vielleicht der Kontakt zu einem psychologischen Berater oder einer psychologischen Beraterin sinnvoll. Es muss ja nicht immer gleich ein Psychologe oder eine Psychologin sein. Nicht jedes Problem basiert schließlich auf einer psychologischen Störung. Dennoch bringt einen die Sicht von Außen durch eine klug geführte Beratung oft zu Lösungen, die auf einem anderen Weg bisher nicht erreicht wurden.

Es gibt Situationen im Leben, in denen Menschen

  • spüren, dass Sie beruflich oder privat feststecken und sich etwas ändern muss
  • plötzlich Ängste wahrnehmen, die Sie zuvor nie kannten
    (Versagensängste, Existenzängste, Verlassensängste, Angst vor Krankheit oder Tod)
  • vermuten, dass ein Neuanfang dran ist. Sie fürchten aber eine falsche Entscheidung zu treffen
  • ihre Beziehung als unbefriedigend erleben und nicht wissen, wie es weiter gehen soll
  • eine große Einsamkeit spüren, die sie unbedingt los werden wollen
  • Verhaltensweisen an sich selbst bemerken, die sie endlich überwinden wollen
  • eine Trauer in sich tragen, die sich einfach nicht auflösen will

Für Menschen in solchen und ähnlichen Situationen kann es sehr hilfreich und erleichternd sein, sich durch eine psychologische Beratung in der Nähe unterstützen zu lassen.

Vielleicht beschäftigt Sie gerade eines der nachfolgenden Themen. Dann schauen Sie sich gern die Seite dazu genauer an. Ich habe zu jedem Thema auch Lösungsansätze beschrieben.

Kosten für eine psychologische Beratung

Die Kosten für eine psychologische Beratung werden gegenwärtig nicht durch gesetzliche Krankenkassen erstattet. Daher benötigen Sie keine Überweisung. Wenn Sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten haben, eine wichtige Entscheidung zu treffen oder mit Situationen in Ihrem privaten oder beruflichen Umfeld schwer umgehen können, ist das nicht zwingend ein Hinweis auf eine pathologische Störung. Deshalb übernehmen die Krankenkassen die Kosten für die Bewältigung solch schwieriger Lebenssituationen nicht.

Es gibt psychologische Beratungsstellen in Dresden, die Ihre Leistungen zum Teil auch kostenlos anbieten. Diese Beratungsstellen wurden für seelische Krisen- und Notsituationen eingerichtet und können auch nur in Anspruch genommen werden, wenn eine solche extreme Krisensituation vorliegt.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die rechtzeitig ihr seelisches Gleichgewicht und ihre Lebensfreude zurück gewinnen möchten, bevor der Körper durch Krankheit die entsprechenden Zeichen setzt.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 80 EUR.

Die von mir eingesetzten Therapie- und Coachingmethoden sind darauf ausgerichtet, Sie so zu unterstützen, dass Sie mit einer Sitzung bzw. wenigen Sitzungen die leidvolle Situation lösen können.

Ich bitte um Verständnis, dass der Betrag nach der Sitzung bar gegen Quittung entrichtet werden sollte.

Arbeitsweise und Ablauf der psychologischen Beratung

Einzelberatung

Einzelberatung bedeutet, dass ich Ihre Situation ausschließlich aus Ihrer persönlichen Sicht betrachte. Selbst wenn Sie die Ursachen Ihrer Probleme in Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Ihren Kollegen sehen, gehe ich gemeinsam mit Ihnen immer davon aus, dass die Lösung Ihres Problems einzig und allein in Ihrem Einflussbereich liegen sollte. Eine Veränderung bei Ihnen, wird immer auch eine Veränderung Ihrer Umgebung nach sich ziehen.

Deshalb können Sie durch Ihre Einzelarbeit immer auch zur Verbesserung oder zur Klärung Ihrer Beziehungen zu anderen beitragen.

Was erwartet Sie

Seit 2010 bin ich als psychologische Beraterin selbständig tätig. So liegt meiner Arbeit nicht nur eine abgeschlossene Ausbildung sondern auch eine langjährige Erfahrung auf dem Gebiet der psychologischen Beratung zu Grunde.

Ich gehe immer davon aus, dass Sie Ihre Situation zügig und effizient gelöst haben möchten. Deshalb vergebe ich immer nur einen Termin, der auch durchaus der einzige oder letzte sein kann, da Sie unter Umständen schon nach kurzer Zeit eine positive Veränderung Ihrer Situation verspüren.

Zu Beginn der Sitzung geben Sie mir einen Einblick in Ihre Lage und beschreiben, was Sie  zu mir führt. Danach  besprechen wir, wie die nächsten Schritte aussehen könnten, wir definieren ein Ziel und ich benenne Ihnen, welchen Umfang die Beratung aus meiner Sicht einnehmen wird. Dabei bin ich stark bemüht, Sie so zu begleiten, dass Ihr Leidensdruck möglichst rasch nachlässt.

Ich garantiere Ihnen einen absolut geschützten Raum für Ihre Situation und Ihre Befindlichkeit, sehr viel Sorgfalt in der Wahl der angewandten Methoden und eine hohe Wertschätzung Ihrer verfügbaren Zeit.

Wie arbeite ich

Ich arbeite aus einer ganzheitlichen Sichtweise heraus und nutze wesentliche Elemente moderner psychologischer Verfahren, so zum Beispiel:

  1. Verfahren der Lösungsorientierten Kurtherapie nach Steve de Shazer
  2. Instrumente aus dem Züricher Ressourcenmodell nach Maja Storch
  3. systemische Elemente der Kurztherapie nach Milton Erickson

Durch die Anwendung dieser Therapiemethoden eröffnet sich für Sie die Möglichkeit, Zugang zu Ihren persönlichen Lösungsmöglichkeiten zu finden. Sie erkennen und stärken Ihre eigenen Ressourcen und nutzen Sie zur Überwindung Ihrer leidvoll erlebten Problemsituation.

Ausgangspunkt meiner Arbeit ist es immer gemeinsam mit Ihnen und unter Berücksichtigung Ihrer Individualität ein genaues Ziel zu definieren und zu klären, welche Veränderung in Ihrem Leben tatsächlich gewünscht und angestrebt wird. Das klingt zwar relativ simpel, das Ergebnis dieser Zielfindung[nbsp]ist aber oft für die Klienten ganz überraschend. Hinter vielen Problemen, die wir gern so schnell als möglich weg haben wollen, stecken Bedürfnisse, deren wir uns gar nicht so unbedingt bewusst sind.

Termin vereinbaren

Mobil: 0176  / 70 26 39 08
E-Mail: post@auf-dem-loesungsweg.de

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